Nip-up - Nip-up
А захватить является акробатический весна из положение лежа на спине (лежа горизонтально, лицом вверх) к положение стоя.[1] Он выполняется путем отталкивания тела от пола, так что исполнитель на мгновение оказывается в воздухе, и обычно заканчивается тем, что исполнитель стоит в положение на корточках. Это выполняется в различных видах деятельности, в том числе акро танец, брейк-данс, гимнастика, боевые искусства, профессиональная борьба, паркур и свободный бег.
Исполнение и физика
Отжимания во многом зависят от развития импульса в ногах и последующего использования этого импульса для подъема тела в воздух. Зажигание начинается с того, что исполнитель перекатывается на плечи, подтягивая обе ноги к груди. Ноги могут быть как прямыми, так и согнутыми, а руки по желанию можно положить на пол возле ушей. Затем ноги быстро отталкиваются от туловища и пола, одновременно отталкиваясь от пола руками, если они используются.
Во время толчка ускорение массы ноги от пола развивает в ногах восходящий линейный импульс. В то же время ускорение углового расширения между ногами и туловищем развивает угловой момент в ногах. Когда тяга завершена, движение ног по отношению к туловищу внезапно прекращается, и в результате линейный и угловой момент ног передается на все тело.
Линейный момент тяги сначала переносит тело в воздушные ноги, в то время как угловой момент заставляет летающее тело вращаться в направлении лицом вперед. Спина выгнута так, что при достаточном толчке, изгибе спины и вращении тела исполнитель поднимется в воздух и приземлится на ступни.